産後骨盤矯正

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産後骨盤矯正をして産前の体型を取り戻したいアナタへ

ぽっこりお腹が気になる
下半身太りが気になる
骨盤が開いている気がする
尾骨・恥骨に痛みを感じる
産前の体型を取り戻したい

もしこのようなお悩みをお持ちでしたら、ぜひ一度骨盤カラダバランス整体院までご相談下さい。産後骨盤矯正をしたいと思っている場合は引き続き読み進め少しだけ時間を私にください。今なら月5名様まで初回限定特別価格でご案内しています。もしそうで無ければ、ページを閉じて下さい。


骨盤カラダバランス整体院はクオリティの高い施術を提供するために、完全一人治療院として対応しています。施術中・出張中やそのた作業中は電話に出ることが出来ません。メール又は公式LINE@よりお問い合わせ・ご予約下さい。

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産後骨盤矯正は必要?

最近はとてもメジャーになりつつある『産後の骨盤矯正』というワードですが、その必要性をご存じですか?出産というのは、お母さんに取ってとても大きなイベントで、体質を変えてしまうほどの影響力と悪く言えばダメージを与えるイベントです。

場合によっては、好きな食べ物がガラッと変わったり、アレルギー体質が何故か治ったり、会陰が避けてしまったり、尿漏れや恥骨痛など体のあらゆる症状、至る所に影響を与える一大イベントなのです。そのイベント中はとても大きな反応が出て、出産を終えた母体には通常の想像を超えるダメージが与えられます。

妊娠中と分娩時の体の変化

妊娠中はお腹の中に赤ちゃんがいますので、赤ちゃんの成長に伴い骨盤が広がって行きます。本来骨盤内のスペースはそこまで広くないので、赤ちゃんが成長していく過程でどうしてもスペースを確保する必要が出てきますので、これ自体は全くもって自然な反応です。

赤ちゃんの成長とともに骨盤が広がり、予定日に近づき陣痛があり、産道が開き出産に至ります。この陣痛が始まって、産道がしっかり広がるにはさらに骨盤が広がる必要がありますので、妊娠中よりもさらに骨盤が広がるような状態になります。

これは妊娠中に7割、分娩時に3割程度開くと言われています。妊娠中から尿漏れが始まってしまう方がいらっしゃるのはこの影響で、妊娠中の時点で産道が開きますので、尿道括約筋の機能も落ち始めてしまいます。

ちなみに、帝王切開だから私は大丈夫と言う事はありません。なぜなら妊娠中から開いてしまっているからです。そのため、自然分娩だけで無く、帝王切開での出産でも骨盤矯正自体は必要なのです。

いくら小さい赤ん坊だからと言っても、人間の頭が一つ通る程産道が広がります。これは骨盤周辺の筋肉や靱帯に多大なダメージを与えます。それにより、『産前の体型が元に戻らない』とか『産後体重が減らない』というような悩みを抱える原因となります。

マッサージ・鍼・整体何が有効なの?

出産後の母体はダメージを蓄積していますのでとてもデリケートな状態です。骨盤周りは少し押されただけで痛みが出てしまう人もいますし、普通に座っているだけで恥骨に痛みが出てしまう人もいます。

基本的にはどの手技でも『ソフトな刺激』が必須項目となります。

その人それぞれの体質がありますので、どの治療方法がベストかは正直カウンセリングをしていかないとわかりません。ただ、人体や筋肉など傷ついた組織の修復には血液が運ぶ栄養素や酸素が必須なので、如何にして循環状態を良いものにしておくかがカギになります。

その方法として、最適な物をしっかりとしたカウンセリングと検査から導き出し、効果的な方法を提供していきます。

カラダバランスの産後骨盤矯正に対する考え方

前述したように産後のママさんの体はとてもデリケートです。また、出産後は育児に追われ疲労も抜けないような状態が続いている事が多いです。睡眠不足でストレスを抱えたり、初めての子育てでストレスや不安を抱えていたりと精神的に不安定な状態になっている場合もあります。

ママさんの健康状態や精神状態が良い状態でないと言う事は、そのママさんに世話をされているお子様も決して良い状態とは言えません。赤ちゃんはママを頼るしかありません。そのママさんが情緒不安定だったり、ストレスを抱えて不安定な状態だったりすることは、赤ちゃんは敏感に感じ取ります。

ママもお子様もパパもみんなが体も精神状態も健康な形でみんなが、協力して日常生活を送れていないと全く意味がありません。

原因その1 関節の歪み

分娩時、胎児の頭・体が通過するときに骨盤・産道を大きく広げるのですが、それに伴い、若干骨盤を作っている関節(仙腸関節)のズレ・歪みも生じます。

その時、通常動かない関節の【仙腸関節】という関節が大きな動きを伴い出産を手助けします。この動きが無いと出産を手助けしてくれれないので、これ自体は良いことなのですが、日常生活では靱帯でガチガチに固められている程の固い関節なのです。

通常動くことの無い関節が出産によって半強制的に動かされたり、ずらされたりしてしまいますので、この仙腸関節自体や周辺靱帯に大きなダメージを与えます。

靱帯が大きく傷ついているかもしれません。関節自体に若干の炎症が発生しているかもしれません。関節周辺の筋組織が損傷されているかもしれません。どちらにしろ、何か体に変化が起きた場合は、その保護のために周辺組織を固めていきます。

しかし組織の修復の為には大量の血液が必要です。キズ口周辺の組織が固まってしまうと、傷口に十分な血液を供給できなくなってしまいます。キズ修復の為周辺組織の緊張を解消しキズの修復に専念してもらう必要があります。

原因その2 括約筋の損傷

原因その1でお話ししたのは、あくまで体の表面側、外部の組織の話になります。原因として考えられる2つめは体の内部の組織の損傷になります。

体の内部には『括約筋』と呼ばれる筋肉組織があります。胎児はママさんの体の内部から外に出てきます。このときに産道周辺の体内部の筋肉を傷つけながら進んできます。その代表的なのが、【尿漏れ】です。

ちなみに症状が重い人は尿だけで無く大きい方も漏れてしまうひとがいます。特に、水分を多く含んでいるお腹を下し気味の時は特にキツいです。尿漏れに限定すると体の中にある括約筋【尿道括約筋】という筋肉が傷つき、尿を漏れないようにするため蓋をする筋力が落ちてしまっていることが原因です。

これもキズの修復の為には血液が必要不可欠です。体の内部になります。どのようにアプローチしていくのか。これはご自身で行っていくセルフトレーニングや、こちらでじっくりゆっくり掛けていくストレッチなどで解消させていくことが可能です。特に恥骨の痛みなどはこの体の内部の括約筋が傷つき衰えてしまったことが原因で出ている事もあります。

原因その3 お腹の使い方

これは特に腰に痛みが強く出ている人で多いのですが、産後は体の至る所にダメージを抱えていますので、自分の体を支えるという行為自体大変な時があります。そのときに使用されるのがいわゆる『トコチャンベルト』です。

腰とお腹は表裏一体、コインの裏と表だと考えています。前と後ろでしっかりと壁を作り、背骨と骨盤を支えることが出来る様になれば、骨や腰にかかる負担は減っていきます。腰が痛い人が病院でコルセットを処方される事が多いですが、これと同じ原理を自分のカラダで作り上げる事が目標です。

コルセットという外部からの柱に頼ってしまうと人間の筋肉は使われなくなってしまいます。使われない筋肉は衰えていく一方なので、長期的に見るとベルトはオススメ出来ません。自分の筋肉で作る『セルフコルセット』が必要になります。ただ、産じょく期に関しては抱えているダメージを回復に専念させるときなので、サポートの意味と締める意味を込めてベルトをしておく事を推奨します。

ただ、いつまで経っても痛みが解消しない場合は既にベルトでどうこく出来る範囲を超えている可能性がありますので、すぐに施術を受けるようにお問い合わせ下さい。

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当院で施術を受けた方の声

変わったのがすぐ実感できました
小倉様 調理師 26歳

Q.当院にご来院される前はどの様なお身体のお悩みがございましたか?

小さい頃からO脚が気になっていた。仕事をしていると少しずつ肩がこってきてつらかった。

Q.施術後はどのように改善しましたか?

肩周りの軽さを特に感じました。O脚もちゃんと隙間が狭くなっていた

Q.当院と他院はどのような違いがありますか?

身体の状態とやってくれた施術の説明をわかりやすくしてくれました。え?なんで?と変わったのがすぐに実感できました。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

施術中にも変化を実感できる
福島様 会社員 25歳

Q.当院にご来院される前はどの様なお身体のお悩みがございましたか?

腰痛、肩こり、右膝に痛みがありました。

Q.施術後はどのように改善しましたか?

全身スッキリしました。特に前屈みになるのが楽になり、右足にも力が入るようになりました。

Q.当院と他院はどのような違いがありますか?

しっかりと時間をかけてカラダの状態を説明して頂き、最初と最後のビフォーアフターだけでなく施術中にも変化を実感できるところです。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

カラダが全体的にスッキリ!
生井様 保育士 27歳

Q.当院にご来院される前はどの様なお身体のお悩みがございましたか?

体のバランスが気になっていた

Q.施術後はどのように改善しましたか?

カラダが全体的にスッキリした。力が入りづらかった部位がしっかり力が入るようになっていて驚きがあった。

Q.当院と他院はどのような違いがありますか?

他院は利用したことがありません。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

丁寧でわかりやすく説明してくれる
W.N様 会社員 27歳

Q.当院にご来院される前はどの様なお身体のお悩みがございましたか?

肩こりや頭痛が続いていた

Q.施術後はどのように改善しましたか?

肩が楽になりました。

Q.当院と他院はどのような違いがありますか?

症状をしっかり確認してから施術をおこなって下さり安心しました。
パーツごとに力加減も確認してくれたので痛みも無かったです。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

はじめまして、骨盤カラダバランス整体院の杉本です。

私は平成3年産まれです。『若くて大丈夫なの…?』以前院長を務めていた鍼灸院で言われた言葉です。確かに私はこの業界ではまだ若い部類に入ります。しかし、私の同級生には40代・50代の人もザラにいました。むしろ年上しかおらず、私と同じ高卒で専門学校に入学したのは10人未満です。

やはり【腕の良い先生】と言うと、ご年配の先生の方が経験年数が長いという固定観念があると思います。しかし、必ずしも年齢を重ねているからこそ良い施術を提供出来ている。というワケではありません。

少し前まで、これほどスマートフォンが普及すると誰が予想しましたか?車の半自動運転がこれほど進むと誰が予想しましたか?20代で10億100億稼ぐ経営者がドンドン出てくる世の中を誰が予想したでしょうか?

時代は常に進んでいて、私たち予防健康界でも同じで、医学界でも同じです。美容業界でも今までの常識が180°覆されたことはザラにあります。そういった時代変化に伴い、患者様の症状も大きく転換し始めています。

私は今の時代に沿って、時代あの流れにより出た症状を、そのとき考えられている理論に基づいて施術を行います。今までのやり方で通用するほど人間の体は単純では無くなっています。また、インターネットで気軽に情報を手に入れられる時代になりました。それによって、数ある整体院の一部が誇大広告のような文言を謳っています。

そのような情報に惑わされる人を少しでも少なくしたい。本当にカラダに関して困っている人に役立つ情報を発信したい。家族や友人と遊んだり、出掛けたりするときに、腰の心配をしたり、夕方に頭痛の心配をしたりする人が少しでも少なくなってくれればいいな。と思いこの仕事をしています。

私の友人では、60分2980円などのリラクゼーションに行っても全然効かなかった人が、私の施術を受けた後、頭痛が2~3ヵ月全く出なくなった人がいました。『何でそんなところ行っちゃったの?』とその友人を諭し、以降カラダに何かつらいことが合ったら、まず私に声を掛けてと言いました。

もちろん友人だからと特別な事はしません。プロとして施術をしますのしっかり料金を頂いた上で施術を継続しています。その人の頭痛が出なくなって、仕事中頭痛に悩まされなくなった!と喜んでもらえることが今は一番嬉しいです。

産後骨盤矯正に強いカラダバランスと他との違い

カラダ全体のバランスを整えます

部分的にツライ症状だとしても、1部分の施術だけではしっかりとしたケアにはなりません。骨盤から背骨、首までのトータルしたバランスを整える必要があります。

アナタが今通われている所はしっかり体全体から見ていますか?しっかりとした見立てには体全体を見る必要がありますので、腰だけの知識ではなく、体全体の知識を身につけておく必要があります。

筋肉の緊張をしっかりとります

カラダのバランスは歪みだけでは無く、筋肉の柔軟性の違いでも崩れてしまいますので、全体のバランスを整えるためには筋肉に対するアプローチも必要です。

バランスを整えた後、それが長続きするように固くなっている筋肉をほぐしていったり、神経の伝達が悪ければその伝達を円滑にしていきます。カラダの状態に合わせて、整体や鍼灸など方法を色々と組み合わせて施術をしていきます。

国家資格者が施術をします

自分の大切なカラダを預けるには安心できなければなりません。
数週間の研修で人の体を触る事が出来るようなものではありません。

人の体はとてもデリケートで、人それぞれ構造や感覚も違うので、マニュアルで対応出来る程単純なものではありません。
私は23歳の時から副院長を経験し24歳の時に院長となり数多くの患者様のカラダを触らせて頂きました。経験の少ない先生と、経験の多い先生の施術を受けるべきか。

話を聞き心身ともにケアします

つらいカラダの症状には、カラダの問題だけで無く精神面のケアも必要になります。ストレスからご自身の体調を崩してしまう人もとても多いです。

原因が多岐にわたりすぎてカラダにだけフォーカスしてしまっている人が多いですが、仕事でのストレスやカラダに関して抱えている悩みなど一見カラダに関係なさそうな精神面のケアもすることが、より高い施術クオリティの提供には必要だと考えています。

私は子育てをしたことはありませんので、子育てに関する的確なアドバイスをお伝えすることは出来ません。子育てに関しては皆様の方が先輩ですし、知識は豊富だと思います。ですが、お子様の体を健康状態から見たときや、ママさんの体を健康状態を考慮したとき、体のプロである私は的確にアドバイスすることができます。

カラダのバランスを整えるとこうなります

施術を受けて終わりでは無く、つらい症状から解放されて健やかな生活を送れるようになります(健やかな生活とは毎日をダラダラと過ごす事では無く、自分の健康に投資をして上で重い症状に悩まされない生活を言います)

朝、腰の心配なく起きられます
つらい症状でイライラすることが減ります
運動を始めることが出来るようになります
掃除や家事にはかどりがでます
仕事にしっかり励むことが出来ます
腰の心配をせずお子様を抱っこ出来ます

もしあなたが『信頼出来る整体院を探している』『症状の事をしっかり考えて欲しい』とお考えであれば、骨盤カラダバランス整体へお越し下さい。

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カラダバランス整体院の産後骨盤矯正に対する施術の流れ

1.カウンセリング

カウンセリングシートにご記入頂き詳しく今の状態についてお伺いします。
その際に苦手な施術や何か質問があればお気軽に聞いて下さい。
高いクオリティの施術を提供するために出来る限り多くの情報が必要となりますので、ご協力お願い致します。

2.検査と説明

カウンセリングシートにご記入頂いた内容と、お伺いした内容を元にさらに詳しく体の状態を把握するため検査を行っていきます。

カラダの骨盤のバランスや、力の入り具合やカラダの硬さ、関節の可動域や動かしかたのクセなどを見ていきます。

状態をみた後、どのような施術方法が最適か、どのような施術プログラムがいいのかをお伝えしていきます。

3.施術

体全体のバランス整えていく為に体幹を中心に頭部から足元までしっかりと施術をしていきます。

『ボキボキ』『パキパキ』とする様な施術はしていきませんのでご安心下さい。

カラダのバランスを整えていく事と、緊張してしまっている筋肉に対して刺激を与え、柔軟性が出るようにしていきます。力加減を常に核にしながらやっていきますので、違和感や痛みが出た場合はすぐにお申し付け下さい。

4.日常生活での注意点と姿勢指導

カラダの状態が整ってきたところで、負担の少ない正しい姿勢をお伝えしていきます。

最初は違和感を覚えるかもしれませんが、その違和感が無くなって来た頃にししっかりと姿勢が定着して負担の少ない状態で日常生活を送れるようになります。

筋肉量自体も少ない状態だと正しい姿勢を取るとつらく感じる時もありますので、必要であればトレーニングを行ったり、自宅でできる簡単なセルフトレーニング方法もお伝え致します。

5.お支払い・次回予約

着替えを済ませて、お支払い後次回予約をして頂き終了です。施術や自宅でのケア方法などご質問があればお気軽にご相談下さい。お支払い方法にはクレジットカードもご利用可能です。

施術料金について

カラダバランス整体院は私杉本一人で担当していますので予約人数には限りがあります。
すぐにご案内できない場合がございますので、数日前にはご予約をお取り頂く様にお願い致します。

【初回通常料金】

初診料2,000円 + 施術料14,000円
(初診料は初回のみです)
2回目以降は単発で受けるか、プログラムを購入(1回1万/5回5万)して頂くかお選び頂けます。
産後骨盤矯正に関しては出張施術も行っております。子供の世話でどうしても自宅を離れられない。でも産後骨盤矯正は受けたい。と言う方は是非一度ご相談下さい。地域は東京都全域、神奈川・千葉の一部地域まで承っております。また、その他地方の方も対応可能の場合もありますので是非一度ご相談下さい。

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自分の体の価値を理解し、それを良くしようとしている人には不幸になって欲しくないという思いから実施しています。アナタの体がつらいときしっかり体を任せられるかどうか、ぜひ一度ご来院いただき判断して下さい。

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そんなことは一切しません!全力でアナタの症状に対して施術させて頂きます。来院する時間を作って頂いたのに、何も結局変わらなかった。では全く意味がありません。来て良かった。そう思っていただける価値を必ず提供します。第一歩を踏み出すハードル下げて、はじめの一歩を踏み出すきっかけとタイミング、勇気を与えたいだけです。

こんな方に是非起こし頂きたいです!

✅️本気で自分の体、健康について考えている方
✅️痛みの無い元の生活に戻りたい方
✅️どこに行けば良いかわからない方
✅️知識・技術が低い所は不安…と言う方

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カラダバランスは完全予約制のため、事前にご予約を必ずして下さい。
ご予約時、施術中は電話に出られませんので、メール又は公式LINE@にてお願い致します。電話は留守電に切り替わりますので、お名前とご連絡先、ご希望日時をお残し下さい。

*限定キャンペーンをご希望の方は、『初回限定の申込をしたいのですが』とお伝え下さい。限定枠に入れるかどうかを調べた後折り返しご連絡致します。当月内にご案内出来ない場合は翌月になってしまう場合もありますのでご了承下さい。

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<angers hair&relaxation>

〒182-0026
東京都調布市小島町1-5-1 調布スカイマンション105
京王線調布駅徒歩8分 無料送迎可能(要予約)
不定休(火曜日出張専門)
10:00〜20:00

あなたには3つの道があります

1つめは、今まで通りの生活を続け、肩こりと仲良く付き合いガマンしながら生活を送る道

2つめは、症状がガマンできなくなった時に肩だけをマッサージする様な治療院に行き【安い・近い】などの理由でなんとなくその場しのぎを繰り返し通い続けお金と時間を無駄に浪費し続ける道

3つめは、あなたのカラダだけで無く心のケアも同時に行い、毎日の生活を健やかに送れるように根本からトータルケアをするカラダバランス整体に通院し、本来の生活を取り戻す道

信頼出来る施術場所を探すのはとても大変です。行きやすさも重要だと思いますが、日常生活を本当に健やかに楽しく過ごすにはしっかりとした知識と技術を持っている場所に行くべきです。

アナタがどこを選ぶのか自由ですが、本当に信頼出来る所を見つけ出すようにして下さい。
もし本当に自分の健康に対し投資をし、自分のカラダの事を考えているのであれば今すぐカラダバランス整体にご連絡下さい。

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